Termoterapia: Quais São os Benefícios e Indicações?

Termoterapia: Quais São os Benefícios e Indicações?

A termoterapia é um processo terapêutico que utiliza mudanças de temperatura nos tecidos do corpo para realizar tratamentos estéticos ou terapêuticos. O corpo humano requer uma temperatura central entre 36,7 e 37,1ºC para manter as funções vitais. O hipotálamo, um regulador central da temperatura corporal, é crucial para integrar impulsos térmicos de vários tecidos. Quando […]

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A Importância da Água para a saúde

A Importância da Água para a saúde

A água é um recurso natural vital para a manutenção da saúde humana, desempenhando um papel fundamental no funcionamento do nosso corpo.   A água constitui cerca de 60% do peso corporal, tornando-se um componente essencial do nosso organismo. Importância da Água para a  saúde A água desempenha várias funções fisiológicas vitais no corpo humano. […]

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Geoterapia: 5 funcões da Argila para Saúde

Geoterapia: 5 funcões  da Argila para Saúde

A geoterapia, também conhecida como envolvimento com argila ou cataplasma de argila, é uma técnica milenar que ganhou destaque na medicina alternativa devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Utilizando argila quente, essa prática não apenas proporciona alívio para dores musculares e tensões, mas também oferece uma série de propriedades terapêuticas valiosas. A Ciência […]

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Iridologia: Descubra os Segredos dos Olhos para a Saúde e o Bem-Estar

Iridologia: Descubra os Segredos dos Olhos para a Saúde e o Bem-Estar

A iridologia, uma prática que estuda os olhos para identificar desequilíbrios físicos e emocionais, tem raízes antigas, mas continua a intrigar e fascinar a comunidade científica e os adeptos de terapias alternativas. Essa técnica, baseada na observação detalhada da íris, parte colorida dos olhos, é utilizada por iridologistas para avaliar predisposições físicas e emocionais, fornecendo […]

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Hidroterapia: Melhorando a Saúde e o Bem-Estar através da Água

Hidroterapia: Melhorando a Saúde e o Bem-Estar através da Água

A hidroterapia, também conhecida como fisioterapia aquática ou aquaterapia, destaca-se por seu uso inovador das propriedades terapêuticas da água. Neste artigo, exploraremos profundamente o mundo da hidroterapia, desde suas definições básicas até os benefícios e equipamentos essenciais para sua prática. O que é Hidroterapia? A hidroterapia é uma técnica terapêutica que utiliza água como meio […]

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Controle do Estresse: 7 Aplicativos e dispositivos para o Mindfulness digital

Controle do Estresse: 7 Aplicativos e dispositivos para o Mindfulness digital

  No mundo digital acelerado de hoje, nossa atenção é constantemente atraída em várias direções, isso faz com que percamos o controle do estresse. Somos bombardeados com notificações, e-mails e atualizações de mídia social, todos disputando nossa atenção. Esse estado constante de distração digital pode afetar significativamente nossos níveis de estresse e bem-estar geral. A […]

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